SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 Nutrition

  • [...] z 5kg i wyszczuplic uda moze troche brzuszek ale mniejsza o to :D JAKIESUPLE SA NAJLEPSZE NA ODCHUDZANIE I SPALANIE , rowniez zwracam uwage na cene do 100zl max z tego co slyszalem znakomity jest FA Nutrition Gold Whey Protein Isolate ale bardzo drogi wiec odpdaja takie produkty PROSZE O POMOC PROPOZYCJE I WYJASNIENIA Z GORY DZIEKUJE :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-01-14 20:37:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bcaa+kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, dzisiaj zakupiłem Creatyne scitec nutrition 500g oraz bcaa xplode i moje pytanie jest takie czy mogę razem pić czy muszę mieć odstęp czasowy ? Dzisiaj zrobiłem w 2 szklankach, 1 bcaa 2 kreatyna i wypiłem po kolei czy takim sposobem mogę normalnie pić? i druga sprawa Dzień treningowy 30minut przed treningiem 5g oraz 5g po treningu a w dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-01-14 16:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ktoś wspomina o tłuszczu, pierwsze skojarzenia zwykłego zjadacza chleba to: nadwaga, problemy z ciśnieniem czy wysoki cholesterol. Jest w tym trochę racji, ale nie można zapominać o tym, że istnieją kwasy tłuszczowe niezbędne do życia, a dokładniej chodzi o omega-3, o których na pewno większość z Was słyszała. Prawie każdy kto się z nimi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7731 Data: 2013-01-13 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc mam: Universal Stack 2x Universal M-Stack 2x No Shotgun 1x Universal Creatine x1 I do tego cyklu może jakies dobre BCAA ..? Universal Nutrition - Atomic 7 412g 2x .? Zmieniony przez - Bajbus_111111 w dniu 2013-01-13 18:02:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-01-13 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Universal Stack 2x Universal M-Stack 2x Universal Nutrition ZMA Dobre połączenie czy dodac Universal pump .?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-01-13 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tym temacie chcielibyśmy przedstawić bardzo popularny ostatnio produkt, o którym zrobiło się bardzo głośno - TERMAL CUT Pro extreme marki OFRA Nutrition Przedstawimy tutaj opinię ekspertów, specjalistów i zawodników którzy testowali ten produkt na własnej skórze. Poznacie jego dobre i złe strony Również chcielibyśmy [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 14:34:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • JAKIEGO GAINERA KUPIĆ ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WITAM Jaki gainer waszym zdaniem jest najlepszy? -Vitalmax CFM Gainer 30 -Vitalmax Whey Pro Gainer 2 -Vitalmax CFM Gainer 20 -Trec Nutrition Mass XXL -Universal Gain Fast 3100 -Scitec Nutrition Jumbo -Olimp Gainerator -pvl Mutant Mass

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2013-01-13 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam , aktualnie posiadam sam gainer Universal Nutrition 6 kg kupiony , prosze o porady i propozycje w dobraniu czego jeszcze :) ( moja przygoda z silownia zaczela sie 3 miesiace temu te 3 miesiace byly zapoznaniem sie z silownia na sucho , gainer jem dopiero 5 tydzien) waze 63 kg , 21 lat , 178 cm wzrostu . Chetnie zapoznam sie z kogos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-01-13 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ph,sdrol+epi

    Temat
    Doping

    witam mam w planie od lutego pojechac taka rozpiska 1-4 sdrol(pro-sd) 20mg ed a od 3 do 8tyg epi 30mg ed chociaz kusi zeby zapodac odrazu 50,w zasadzie cel tego epi to jedyne zachowanie i trwałe podtrzymanie miecha z sdrola, przy sobie mam 12klomidow, dokupic zeby bylo 24 czy tyle styka ?,kiedy zaczac kloma,juz po wszystkim po epi? bo sdrol pewnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-01-13 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się od Was dowiedzieć czy stosowanie Storma z BCAA jest dobrym pomysłem. Otóż mam jeszcze puszkę Hi-tec BCAA Powder i myślę nad zakupem Universal Nutrition Storm. Z tego co widzę, to w zaleceniach stosowania jest aby Storm stosować rano na czczo oraz po treningu i tak myślę że to by było dobre, przy stosowaniu BCAA przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2013-01-12 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze białko czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zazwyczaj białka z sfd albo czasami z Olimpu Whey Protein Complex. I zastanawiam się czy jest sens inwestować w białko lepszej jakości . Bardzo mi się spodobał opis Hi-Tec Nutrition Whey C-6: - MATRIX Z 6 RODZAJÓW BIAŁKA SERWATKOWEGO - MIN. 85% ZAWARTOŚCI BIAŁKA W SUCHEJ MASIE - WYSOKA ZAWARTOŚĆ L-LEUCYNY / 28% BCAA - WYSOKA ZAWARTOŚĆ 20% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-01-12 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL NUTRITION BETA ALANINE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam pytanie do was. jakis czas temu bralem XXL NUTRITION BETA ALANINE i gdy to bralem w calym ciele mnie palilo nie moglem sie ruszac ktos pisał ze przed treningiem moze pojawic sie lekkie mrowienie na ciele ale to przekracza norme z pewnoscia bo az pali skora łzy same leca, probowalem zmniejszyc dawke mniejsza od normy ale ta miarka ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-01-11 00:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agmatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka! Spotkałem ostatnio bardzo ciekawy produkt - agamtyna. Stosował ktoś? Jakieś opinie i odczucia? Mógłby ktoś polecić jakiś konkretny produkt? Wiem że Tested Nutrition ma taki suplement w ofercie, tylko czy jest on godny zakupu? Pozdro...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2013-01-10 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 500,19 g -białko: 136,42 g -tłuszcz: 121,26 Na siłownię chodzę 3 razy w tygodniu, do tego w tygodniu: 2 treningi bjj i jeden trening boksu dodatkwo pracuje fizycznie, do diety chce dorzucić suple takie jak: Olimp - Whey Protein Complex 100% i Universal Nutrition - Shock Therapy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/54d88663720f4ca298f5779ff0f28313.png

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-01-10 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Kreatyna+Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT 5g rano, 5g po treningu razem z 50g carbo DNT 5g rano Białko 30min po treningu i między posiłkami 30g Białko(K** 100 % Whey Protein Concentrate) Kreatyna(OLIMP CREATINE MEGA CAPS Monohydrat) Carbo(Hi-Tec Nutrition Carbo Plus) Moim zdaniem powinno być ok, ale jak to wg Was wygląda? :) Zastanawiam się też czy nie dorzucić więcej carbo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-01-09 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Freak/Black Devil

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najbardziej pochlebne opinie wydają się zbierać dwa preparaty: PharmaFreak - Test Freak - 120kap. http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Test_Freak-opis26369.html i Hi-Tec Nutrition - Black Devil - 240kap. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html Co sądzicie o tych preparatach? Który byście wybrali? Czy ktoś miał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2013-01-09 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie spożywam 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: dużo tego było ;] 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Hyperlean fx7 i na koniec planu palnuję dodać Hyper T2 Lecheek Nutrition. Czyli 3-5 tygodnie sam fx7 do spadku tero i potem combo do efektu 11. STAZ TRENINGOWY: 10 lat z przerwami 12. BUDŻET: brak ograniczeń

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy zwykla kofeina od marki star nutrition bedzie dobrze dzialac jak ma jeden tabs 200mg kofeiny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-01-09 02:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy aminokwasy całodzienne(mex nutrition amino 20k)moge łączyć z kreatyną?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-01-09 00:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek wieńczący karierę dwóch legend polskiego boksu coraz bliżej, znamy już czas i miejsce. Walka odbędzie się w czasie gali Polsat Boxing Night już 23 lutego 2013 r. w trójmiejskiej Ergo Arenie. To wydarzenie elektryzuje kibiców pięściarstwa w całym kraju i trzeba przyznać, że ich oczekiwania są wysokie. Luzie nie chcą oglądać walki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-01-08 17:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)